百寿を控えて

私のような障害者は日々の過ごし方と健康状態は深い関係があります。

ちょっと気を許すとたちまち体調は崩れてしまいます。
その事に早く気づいて健康を維持する手立てを続けてきたお陰だと思っています。
私は結核に侵されるような弱い体でしたが、気がつけば来年(2022年)10月に100歳の誕生日を迎えます。

100歳をめざした生活習慣ではなく、健康に暮らせるために頑張っただけなのに、結果的には100歳を来年に迎えることになるわけで、これはとても幸せな事だと思っています。